اصنع يومك الجميل

يستقبل الكثيرون اليوم الجديد "منتظرين" أن يأتيتهم بجديد مما يدخل الفرح والارتياح على القلوب ويحفز العقول للمزيد من الانجازات وأحيانا القفزات في عالم النجاح .. وأتمنى الاستعداد النفسي لصنع "الجديد" يوميًا وعدم انتظاره فقد علمتنا الحياة أنها لن تعطينا "أفضل" مما نعطيه لأنفسنا فليصنع كل منا "يومه" الج…

ماذا يقرأ الشباب ؟

عند المساء.. كنا نلتف حول جدتي لتحكي لنا حكاية «العفريت الأحمر» و«أبو رجل مسلوخة».. وشيئًا فشيئًا نجد أننا نسحب أرجلنا لنضعها فوق الكرسي حتى لا يلتهمها العفريت. يعترينا الخوف تارة والإثارة تارة أخرى، ولا نمل أبدًا من حكاية العفريت، هكذا كانت ثقافة أطفال زمان. لم تكن هناك وسائل إعلام متقدمة، لم يكن …

احذر لعب الكرة بالرأس

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن لاعبي كرة القدم الذين يستخدمون رؤوسهم في معظم الأحيان يمكن أن يحدث لديهم ضرر في مناطق الدماغ شبيهة بتلك التي تحدث عندما يصاب شخص ما بارتجاج في المخ.. هذا ما أكدته دراسة تم عرضها أمام مؤتمر جمعية الطب الإشعاعي السنوي، وأوضحت أن الآثار لا تظهر على اللاعبين بمجرد اللعب بالكر…

عندما يعترض الهواة

تفاجأت بعض الدول العربية باحتجاج شبابي من نوع جديد، وهو رقصة غربية تعرف باسم "هارليم شيك" ، خاصة في بعض دول ما بات يعرف بالربيع العربي. وقد ساهم في انتشار تلك الرقصة أن أداءها لا يتطلب رشاقة أو براعة محددة، ولغتها موسيقى صاخبة ومدتها قصيرة مما يسهل أداؤها وتسجيلها ونشرها عبر شباب الإنترنت. وتمث…

لا تجعل الغد يُربِك يومَك

حين كنت في الجامعة ، خاصة في السنتين الأخيرتين، كان ينتابني باستمرار شعورٌ مقلق، وهو الشعور بعبء "الغد" المنتظر المجهول.. وأظن أن كثيرين كان حالهم مثل حالي! فشاب الجامعة بينه وبين الدخول في الحياة العملية والانغماس فيها ، خطوة.. أو أقل! ولذلك من الطبيعي أن يفكر فيما يخفيه عنه الغد.

تغريدات التفاؤل يا صباح النجاح !

كثير من الشباب في المجتمع الحالي يعاني من الخيبة والحزن والبؤس بسبب العديد من الأسباب والظروف التي قد تكون قاسية في كثير من الاوقات والتي بدورها تجعله ينغلق على نفسه ولا يستطيع العيش بالشكل الصحيح ومن هنا كان التفاؤل هو السبيل للخروج من هذه الحالة لتحقيق الراحة ونظرا لأهمية التفاؤل فقد سلطنا الضوء…