إشراقات

في حياتنا لحظات ثمينة قد لا تتكرر كثيرًا، وتمر سريعًا، وهى إشراقات تبقى أبد الدهر عالقة في الأذهان، تاركة خلفها لحظات من السعادة والفخر والسمو، لا تتذكرها إلا وتجد في نفسك فرحة وفي قلبك سرورًا وفي بالك راحة تمتد.. فماذا لو كانت كل حياتنا إشراقات ربانية وفتوحات إيمانية ونجاحات متواصلة في الحياة؟! ن…

لا تتبع خطواتي

هناك مقولة للأديب والشاعر الألماني الكبير جوته، تقول: "كن رجلًا ولا تتبع خطواتي"، ولو أننا أنعمنا النظر في كلمات هذه المقولة، نجد أنها تتضمن الكثير من المعاني السامية والأفكار الراقية، التي أراد جوته بها أن يضيء عقولنا، بأن يحررنا من طوفان التبعية التي يمكن أن نقع فيها تحت تأثير الإعجاب بفكره والتأث…

التاريخ الهجري وعلاقته بالقمر

قبل مجيء الإسلام لم يكن العرب يؤرخون بتاريخ معلوم أو ثابت؛ لأن فكرة التاريخ لديهم لم تكن محددة رغم وجود بعض الأمم والبلدان من جيرانهم التي كانت لها تاريخ معروف تؤرخ به. ولقد كان العرب يؤرخون ببعض الأحداث الكبيرة والمهمة التي حدثت في زمنهم أو قبلهم، نذكر منها مثلًا: تاريخ بناء الكعبة المشرفة زمن…

مدينة رنــدة الأندلسية

ولد الإسلام في مكة، ومنها انتقل إلى المدينة، ومن هناك انتشر في جميع أنحاء العالم عن طريق الفتوحات الإسلامية، وقد أسهمت الفتوحات الإسلامية في نشر قيم ومبادئ الإسلام السامية، ومن أبرزها قيم الحرية، العدالة، الانخراط، الانتماء، والتسامح، كما حرص المسلمون على بناء وإحياء المدن في البلاد المفتوحة.. يقول…

كيف تعيش حياة صحية ؟

طالعت إحصائية مدهشة تقول إن 50٪ من المرضى بالمستشفيات المصرية مصابين بأمراض جذورها نفسية، وطبقًا للدراسات فهناك أنواع كثيرة من القلق المسبب لإنهاء الطاقة النفسية، فالتعب النفسي يؤدي إلى إضعاف المناعة، وبالتالي جعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة. ومن أهم مسببات القلق.. الخوف من المستقبل…

السكر.. عدو الصحة والرشاقة!!

الكثيرون منا يدركون أنهم في بعض المناسبات يتناولون كمية كبيرة من السكر تفوق ما يتلاءم مع الشروط الصحية، غير أن المقلق هو أننا نتناول في الواقع كمية من السكر تفوق ما نعتقد أننا نتناوله يوميًّا، ويعود ذلك إلى انتشار الأطعمة المصنعة، والتي غالبًا ما تحمل معلومات غذائية محيرة، وإلى وجود السكر في أطعمة…