مدينة رنــدة الأندلسية

ولد الإسلام في مكة، ومنها انتقل إلى المدينة، ومن هناك انتشر في جميع أنحاء العالم عن طريق الفتوحات الإسلامية، وقد أسهمت الفتوحات الإسلامية في نشر قيم ومبادئ الإسلام السامية، ومن أبرزها قيم الحرية، العدالة، الانخراط، الانتماء، والتسامح، كما حرص المسلمون على بناء وإحياء المدن في البلاد المفتوحة.. يقول…

كيف تعيش حياة صحية ؟

طالعت إحصائية مدهشة تقول إن 50٪ من المرضى بالمستشفيات المصرية مصابين بأمراض جذورها نفسية، وطبقًا للدراسات فهناك أنواع كثيرة من القلق المسبب لإنهاء الطاقة النفسية، فالتعب النفسي يؤدي إلى إضعاف المناعة، وبالتالي جعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة. ومن أهم مسببات القلق.. الخوف من المستقبل…

السكر.. عدو الصحة والرشاقة!!

الكثيرون منا يدركون أنهم في بعض المناسبات يتناولون كمية كبيرة من السكر تفوق ما يتلاءم مع الشروط الصحية، غير أن المقلق هو أننا نتناول في الواقع كمية من السكر تفوق ما نعتقد أننا نتناوله يوميًّا، ويعود ذلك إلى انتشار الأطعمة المصنعة، والتي غالبًا ما تحمل معلومات غذائية محيرة، وإلى وجود السكر في أطعمة…

الرزق الحسن

مسخر للإنسان كي ينتفع به، وهو يضرب في مناكب الأرض «بالفكر والعمل والتأمل» ليحصل من وراء ذلك على فراش وطيء وعيش رغيد وأوقات سعيدة هانئة ليعينه ذلك على القيام بالوظيفة الشرعية التي أنيطت بخلافته، وما يزال الخطاب السماوي يشنف الآذان بقوله {فابتغوا عند الله الرزق} (العنكبوت: 17)، ليكون بمثابة القيد وال…